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Améliorez votre vie sexuelle en ajoutant ces aliments au menu ! (happyknowledge.com)

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Posté par Commérages 2.0

Ils sont nombreux les hommes qui souffrent de troubles érectiles. Cela peut-être dû en grande partie à un état de faiblesse générale ou encore à la malnutrition. C’est pourquoi nous vous proposons les aliments les plus importants qui améliorent la vie sexuelle et contribuent à sa réussite. Ce sont des aliments qui peuvent être consommés quotidiennement en les ajoutant à votre menu.

1 - Banane

Riche en potassium, elle est utile pour renforcer les muscles de notre corps et favorise le désir sexuel.

2 - Chocolat noir

Le pourcentage de cacao doit être d’au moins 70%. Il contient un stimulant appelé phényléthylamine, qui augmente la sensibilité et la réceptivité de notre peau.

3 - Amandes

Stimulant sexuel, elles sont riches en zinc, sélénium et vitamine E. Elles augmentent la libido et la testostérone chez les hommes et font augmenter le niveau de testostérone naturellement.

4 - Poulet

Maintenant un haut taux de testostérone est important pour tous les aspects de la vie sexuelle, de la production du sperme aux fonctions érectiles en passant par le désir. La production de cette hormone dépend beaucoup du zinc et de la vitamine B6, deux aliments qu’on trouve en abondance dans le poulet.

5 - Ail

Il est plus connu pour être un tue l’amour qu’un excitant… et pourtant. L’ail est un aphrodisiaque puissant. Le tueur d’haleine contient un ingrédient de poids appelé allicine qui accroît la circulation sanguine et la libido. En revanche, n’oubliez pas d’apporter vos chewing-gums à la menthe ou elle vous laissera le temps d’en sentir les effets.

6 - Pastèque

Des scientifiques texans ont démontré que manger de la pastèque avait les mêmes effets que le Viagra. Eh oui ! Comme elle contient de la citrulline et de l’arginine – acides aminés -, elle active la production d’oxyde nitrique qui détend les vaisseaux sanguins. La même action que le Viagra, mais sans ordonnance.

7 - Gingembre

Selon une étude britannique, des rats mâles ayant mangé du gingembre ont les testicules plus lourds que les autres. Les chercheurs estiment que le gingembre a un effet similaire sur l’être humain.

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